زنگ خطر جمعیت به صدا درآمد | رشد جمعیت تا ۲ دهه آینده صفر می‌شود
رئیس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت نسبت به تداوم کاهش ولادت‌ها هشدار داد و گفت: رشد جمعیت کشور طی یک تا دو دهه آینده به صفر می‌رسد و پس از آن احتمال منفی شدن رشد جمعیت وجود دارد.
رئیس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت نسبت به تداوم کاهش ولادت‌ها هشدار داد و گفت: رشد جمعیت کشور طی یک تا دو دهه آینده به صفر می‌رسد و پس از آن احتمال منفی شدن رشد جمعیت وجود دارد.
این روزهای کرونایی ما را حسابی دلتنگ غذاهای فست‌فودی کرده است اما چاره‌ای هم نداریم و باید به‌خاطر حفظ سلامت خود و اطرافیانمان از رفتن به رستوران‌ها دوری کنیم. چاره چیست؟ غذاهای فست‌فودی را در خانه…
سفره افطار را با آش رشته‌ای که درست می‌کنید، دلپذیر کنید.
لکه‌ها همیشه مزاحم هستند اما می‌توانید قبل از اینکه بلوزی را که کودک‌تان شکلاتی کرده دور بیندازید یا از پوشیدن شلوار جین‌تان که لکه‌های گِل و چمن روی آن مانده صرف‌نظر کنید راهکارهای مفیدتری را به…
یکی از سختی‌های روزه گرفتن احساس عطش و تشنگی است؛ به‌خصوص وقتی که بیرون از خانه و سرکار باشیم.
شله‌زرد یکی از دسرهای جذابی است که می‌توانیم در ماه رمضان درست کنیم؛ هم مقوی است هم مغذی و خوشمزه.
تابستان فصل نوشیدنی‌های خنک و جذاب است؛ حال که ماه مبارک رمضان هم با فصل گرم تابستان مقارن شده است، ضرورت قرار گرفتن نوشیدنی‌های سالم و طبیعی در برنامه غذایی روزه‌داران بیشتر احساس می‌شود.
دیگچه غذایی خاص مشهد بوده و شبیه شیر برنج است اما تفاوت‌های مهمی دارد، باید برشته و مغز پخت باشد به طور خلاصه دیگچه،کته زعفرانی معطر و شیرینی است که در طبخ آن به جای آب از شیر استفاده می‌شود و ته…
انجام کارهای تکراری، کسالت و بی‌برنامگی، شرایط این روزها را برای خانواده سخت‌تر می‌کند. بیایید با ساخت چند کاردستی سیمانی، ماندن در خانه را آسان‌تر کنیم.
در این مطلب قصد داریم طرز تهیه چند دسر و نان و حلوا های مخصوص سفره افطار را برای شما عزیزان آموزش دهیم غذاهایی که اکثرا شیرین و خوشمزه و مناسب افطاری هستند.
دغدغه‌ی بسیاری از مردم رها شدن از چربی اطراف شکم و پهلو است. برای رسیدن به این هدف، بعضی روش‌دارویی را برگزیدند و برخی روش گیاهی . چند دمنوش گیاهی را معرفی می‌کنیم که چربی‌سوزهای فوق‌العاده‌ای هستند
کنترل مرد عاشق به‌مراتب راحت‌تر از کنترل مرد هوس‌باز است. برای خانم‌ها دشوار است که بعد از چند سال اول ازدواج همسرانشان را به خودشان علاقه‌مند نگه دارند، چون...
شاید به نظر برسد رژیم های کاهش وزن معمولا شامل غذاهایی خوشمزه نیست اما می توانید یکی از این ناهارهای خوشمزه با کالری کم را انتخاب و تهیه کنید و همچنان به وزن ایده التان برسید. با دلگرم همراه باشید.
۳۰ دقیقه تمرین روی مقاوم سازی و افزایش قدرت بدن تمرکز دارد. بدون نیاز به وسیله خاصی یا باشگاه رفتن ورزش در منزل را تجربه کنید.
“آیا صبحانه به کاهش وزن کمک می‌کند؟” صبحانه بخوریم یا نه؟ اگر برای لاغری تلاش می‌کنید، این سوال می‌تواند یک سؤال اساسی برای شما باشد چرا که ممکن است همیشه به دنبال صبحانه رژیمی و سالم برای لاغری…
آندومتریوز یک بیماری زنانه است که منجر به بروز دردهای شدید قاعدگی می شود، در این مطلب به معرفی بیشتر این بیماری و علل دردهای شدید قاعدگی در خانم ها می پردازیم
