• ورزش چاقی صورت از آن حیث حائز اهیمت است و این روزها مورد توجه زیادی قرار گرفته که گاهی تغذیه به تنهایی نمی‌تواند به چاقی صورت بینجامد.

  • اسپرینگ رول مرغ یکی از پرطرفدارترین غذاهایی است که طرز تهیه ساده‌ای دارد اما باید برای درست کردن یک اسپرینگ رول مرغ عالی و خوشمزه نکاتی را رعایت کنید.

  • برای از بین بردن و دفع انرژی منفی موجود در خانه و یک محل نیاز نیست شما کار به خصوصی انجام دهید و محتویات یک لیوان شیشه‌ای مسئول آن هستند.

  • نان می‌‌تواند تا حد زیادی عامل لاغری شما باشد، شما می‌توانید آن را جایگزین برنج کنید اما به شرطی که موارد و نکات اصولی را رعایت کنید، در غیر اینصورت نان عامل لاغری شما نخواهد بود، در این مطلب به شما…

  • فال فردا پنجشنبه ۹ دی ۱۴۰۰ براساس ماه تولد خود را در ادامه بخوانید

  • احتمالا شماهم در اطراف خود افراد بسیار سخت گیر دیده اید که همه مسائل را جدی می گیرند، جالب است بدانید که میزان جدی بودن شما به ماه تولدتان بر می‌گردد.

  • قاطی پلو‌ها انواع و اقسام دارند ولی وقتی قرار است بدون گوشت سرو شوند، می‌شود برایشان سنگ تمام گذاشت. در این مطلب طرز تهیه چند نوع قاطی پلوی خوشمزه و بدون گوشت را با شما به اشتراک می‌گذاریم.

  • برای برقرای ارتباط موفق با همسر باید مهارت داشت، مهارت‌هایی که نبودش در زندگی انسان گاهی فرد را با مشکلات روحی و روانی مواجه می‌کند و منجر به شکست در زندگی مشترک می‌شود در این مطلب چهار مهارت مهم…

  • همیشه راه‌های مختلفی برای لاغری به داوطلبان لاغری ارائه شده اما بسیاری از آنها پایه علمی ندارد یا حتی کاربردی نیست پس با ما همراه باشید تا راه‌های جدیدی برای کاهش وزن معرفی کنیم.

  • باقلوا یکی از خوشمزه‌ترین و پرطرفدارترین شیرینی‌ها در دنیاست، این شیرینی طرز تهیه ساده‌ای دارد اما عدم رعایت برخی نکات موجب خشک شدن باقلوا می‌شود.

  • بعضی از افراد اعتقاد دارند که برخی از گیاهان باعث ایجاد خوش شانسی می‌شوند، برای جذب انرژی مثبت و خوش شانس شدن از این گیاهان زیبا در منزل‌تان استفاده کنید.

  • متخصص زنان و زایمان گفت: توصیه می‌شود از سنین ۴۰ سالگی، خانم‌ها هر سال آزمایش ماموگرافی انجام دهند.

  • پیاز یکی از مواد غذایی ضروری روزانه است، اما استفاده از پیاز محدود به طعم دادن به غذا نیست، این سبزی ساده چه به صورت خام و یا پخته برای سلامتی و زیبایی کلی ما فواید زیادی دارد.

  • ماساژ شیاتسو یک تکنیک عالی برای رفع سریع چین و چروک دور چشم‌هاست که می‌تواند چشم‌ها را خیلی زود جوان کند فقط باید نقاط فشاری آن را خوب بلد باشید.

  • آیا در اطرافیانتان کسی را می‌شناسید که به خوش سلیقه بودن شهره باشد؟ به نظر شما چرا او خوش سلیقه است و با سلیقه‌ها چگونه هستند؟ شاید مفهوم کلمه با سلیقه برای هر کس به صورت خاص معنا شود اما خانم‌های…