۴ نوع خوراکی که به ترک سیگار کمک میکند
در مسیر ترک سیگار، برخی خوراکیها میتوانند مفید باشند.
ترک عادت سیگارکشیدن در افراد بسیار دشوار است و تحقیقات جدید نشان میدهد که ترک این عادت برای زنان به دلیل اضطراب و…
تاثیرات شگفت انگیز ترک سیگار بر بدن انسان از ۲۰ دقیقه تا ۱۵ سال
همانگونه که همه میدانند، سیگار کشیدن یکی از عاداتی است که میتواند کیفیت سلامتی را پایین بیاورد چرا که باعث بیماری و…
محققان دریافتند که وجود جهش ژنتیکی ممکن است برای برخی افراد که خواهان ترک سیگار هستند مشکل ایجاد کند.
یک روانشناس گفت: در خصوص نحوه کمک کردن به نوجوانان برای ترک سیگار سه مرحله وجود دارد.
