مصرف جگر برای چه افرادی به شدت ضرر دارد؟

جگر یک منبع عالی انرژی است و می‌تواند متابولیسم شما را افزایش داده و مصرف آهن را بالا ببرد، اما مانند هر غذایی بی‌ضرر…