اگر این علائم را دارید افسرده هستید

طبق نظر متخصصان؛ افسردگی یک بیماری قابل درمان است و یک وضعیت ذهنی جدی محسوب می‌شود که احساس ناراحتی، ناامیدی،…

چطور احساسات منفی را بروز دهیم؟

یک روانشناس با اشاره به اینکه استفاده از راهکارهای حل مسئله باعث می‌شود که هیجانات منفی ایجاد شده در روابط تعدیل شود،…