پاکسازی کبدت رو به سیر بسپار + روش
مصرف سیر فواید بسیار زیادی دارد که تنها یکی از آنها پاکسازی کبد است، البته که نحوه مصرف سیر برای پاکسازی کبد نیز بسیار حائز اهمیت است.
به گزارش مشهد فوری ، کبد از اندامهای مهم در بدن است که از ورود مواد سمی به بدن جلوگیری کرده و مسئول تصفیه هر مادهای است که در رگهای خونی وجود دارد.
در طب سنتی برای پاکسازی کبد از سموم مواد غذایی و گیاهان دارویی مختلفی توصیه میشود که یکی از آنها سیر است. سیر حاوی ترکیبات متعدد مانند ترکیب سلفوری به نام آلین یا آلیسین، آرژنین، سلنیوم، ویتامین C و ویتامین B6 است و در حفظ سلامت کبد و پاکسازی آن نقش مهمی ایفا میکند.
خواص سیر برای کبد
چگونگی نحوه مصرف سیر برای پاکسازی کبد
برای پاکسازی کبد از سموم مختلف میتوان سیر را به روشهای زیر استفاده کرد:
مصرف سیر خام به صورت ناشتا
برای کاهش کلسترول بد و پاکسازی کبد و جلوگیری از ایجاد کبد چرب
صبح و ناشتا یک حبه سیر را به ابعاد کوچک تقسیم کنید و در انتهای زبان قرار دهید و بعد از آن دو لیوان آب بنوشید تا امکان بوی بد آن از بین رود.
پاکسازی کبد با مصرف معجون سیر و لیمو
معجون سیر و لیمو یکی از معجزه آساترین عصارهها برای رفع بیماری و از بین بردن چربیها و کلسترول و پاکسازی کبد و جلوگیری از ایجاد کبد چرب است. برای تهیه مصرف معجون سیر و لیمو:
30 حبه سیر را همراه 5 عدد لیموترش همراه با پوست بدون هسته و یک لیتر آب داخل یک مخلوط کن قرار دهید تا کاملا به هم ترکیب شوند، سپس محتویات مخلوط شده را بجوشانید. برای جدا کردن عصاره مواد میکس شده از یک پارچه نازک استفاده کنید و عصاره را داخل ظرفی در بسته ریخته و در یخچال از آن نگهداری کنید.
قبل یا بعد از وعده غذایی تا 3 هفته روزی یک استکان از آن میل کنید. برای اثر گذاری بهتر، میتوانید به مدت سه هفته این عصاره را ناشتا میل کنید.
بعد از سه هفته به بدن خود 8 روز استراحت دهید، سپس دوباره این کار را انجام دهید تا نتیجه مطلوب را بدست آورید.
پاکسازی کبد با عصاره سیر، لیمو و جعفری
عصاره سیر لیمو جعفری معجونی بینظیر برای پاکسازی کبد است.
برای تهیه عصاره سیر لیمو جعفری:
30 حبه سیر، 5 عدد لیموی شیرازی بزرگ، 200 گرم جعفری پاک کرده و یک لیتر آب نیاز دارید.
سیرها را پوست گرفته، بشویید، سپس جعفری را پس از پاک کردن، تمیز بشویید و ساطوری کنید.
لیموها را بشویید، آنها را به دو نیم تقسیم کنید و دانههای آن را خارج کنید.
سیر، جعفری و لیمو را در مخلوط کن ریخته و اجازه دهید تا کاملا له شوند.
مواد را در قابلمه ریخته و یک لیتر آب به آن اضافه کنید و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد و پس از جوش آمدن حرارت را خاموش کنید.
پس از خنک شدن معجون آن را از صافی عبور دهید و در ظرف شیشهای دردار بریزید و در یخچال نگهداری کنید.
5 روز و هر روز یک استکان با معده خالی از این معجون مصرف شود. ( با مشورت پزشک و یا متخصص طب سنتی)
بین هر دو دوره باید ده روز استفاده کنید و بهتر است این معجون را یک بار در سال به مدت ده روز( یعنی دو تا 5 روز) استفاده کنید.
نکات مهم:
تحمل سیر خام برای افرادی که بیماری گوارشی دارند، سخت است.
سیر و هم لیمو ترش خواصی را دارند که فشار را پایین میآورند، پس این معجون برای افرادی که دارای فشار پایین هستند توصیه نمیشود.
برای سلامت کبد، روزانه حداقل چهار حبه سیر در غذاهایتان بریزید و مصرف کنید.
هیچ یک از نسخههای تجویر شده را بدون مشورت با پزشک معالج خود و متخصص طب سنتی، بخصوص اگر بیماری خاصی دارید، استفاده نکنید.
منبع: نمناک
345
ارسال نظر