شکستن لگن در سالمندان به علت زمین خوردن در سرویس بهداشتی

برای جوان‌ترها، افتادن معمولاً به یک کبودی یا دردی موقت ختم می‌شود. اما در سالمندان، به‌خصوص کسانی که دچار پوکی استخوان هستند، ماجرا فرق می‌کند. استخوان‌های شکننده در برابر یک ضربه ساده هم مقاومتی ندارند، و شکستگی لگن یکی از شایع‌ترین و خطرناک‌ترین پیامدهای این افتادن‌هاست.

آنچه این موضوع را نگران‌کننده‌تر می‌کند، آمارهای مربوط به بهبودی پس از این نوع شکستگی‌هاست. بسیاری از سالمندانی که دچار شکستگی لگن می‌شوند، هرگز به‌طور کامل به استقلال حرکتی قبلی خود بازنمی‌گردند، و درصد قابل‌توجهی از آن‌ها در سال اول پس از حادثه با عوارض جدی سلامتی روبه‌رو می‌شوند.

سرویس بهداشتی ایمن و مناسب سازی شده برای سالمندان با نصب دستگیره های کمکی دیواری به تمام دیوارهای توالت

علت پزشکی زمین خوردن سالمندان در داخل سرویس بهداشتی

شاید برایتان هم پیش آمده باشد که پدر یا مادر سالمندتان بگوید «وقتی یهو بلند می‌شم، یه لحظه چشمام سیاهی می‌ره». این تجربه آن‌قدر رایج است که حتی نامی پزشکی دارد: افت فشار خون وضعیتی.

ماجرا از این قرار است که بدن جوان، طی کسری از ثانیه می‌تواند جریان خون را برای تأمین اکسیژن مغز در حالت ایستاده تنظیم کند. اما با افزایش سن، این سیستم تنظیمی کند می‌شود. رگ‌های خونی انعطاف‌پذیری قبل را ندارند، سیستم عصبی خودکار ضعیف‌تر عمل می‌کند، و خیلی از داروهایی که سالمندان مصرف می‌کنند (از قرص فشار خون گرفته تا داروهای آرام‌بخش) این مشکل را تشدید می‌کنند.

همان لحظه‌ای که سالمند از روی سنگ توالت بلند می‌شود ؛ به علت کاهش فشار خون ، خون کافی به مغز نمیرسد و سالمند و بیمار دچار سرگیجه شده و تعادلش را از دست میدهد. نکته نگران‌کننده‌تر این‌ است که در خیلی از بیماران و سالمندان ، سرگیجه بدون هشدار قبلی سراغشان می‌آید و آن‌ها زمین می‌خورند.

مسیر بین توالت و روشویی؛ پرحادثه ترین مکان سرویس بهداشتی

وقتی صحبت از ایمن‌سازی توالت می‌شود، اغلب خانواده‌ها فقط به خود توالت فکر می‌کنند و فراموش می‌کنند که خطرناک‌ترین لحظه دقیقاً وقتی است که سالمند از حالت نشسته بلند شده و در حال راه رفتن به سمت روشویی یا درب خروج است. این فاصله کوتاه دقیقا همان محلی است که بعلت برخاستن از روی سنگ توالت ، سالمند دچار سرگیجه میشود .

راه حل پیشگیری از زمین خوردن سالمند در سرویس بهداشتی چیست ؟

خبر خوب این است که برخلاف بسیاری از مشکلات سلامتی سالمندان، این یکی راه‌حل پیچیده‌ای ندارد. مطالعات نشان داده‌اند نصب دستگیره‌های کمکی در نقاط حساس سرویس بهداشتی، می‌تواند به‌طور چشمگیری از تعداد این حوادث بکاهد.

نکته‌ای که کمتر کسی به آن توجه می‌کند این است که نصب دستگیره فقط کنار توالت کافی نیست. همچنین ارتفاع نصب دستگیره‌ها باید متناسب با قد و توان بدنی فرد سالمند تنظیم شود، نه یک استاندارد یکسان برای همه.

نکته ای در توالت های ایرانی: از آنجا که فرد باید کاملاً بنشیند و چمباتمه بزند، به دوردیف دستگیره نیاز است؛ یکی برای مرحله ایستاده تا نیم خیز شدن و دیگری برای مرحله نشستن کامل .

در کنار سنگ توالت ایرانی ، لازم هست دو ردیف دستگیره دیواری در ارتفاع های 40 و 80 سانتیمتر به دیوار نصب شود.

مناسب سازی سرویس بهداشتی برای چه کسانی الزامی است ؟

نکته‌ای که شاید کمتر به آن فکر کنیم، این است که مناسب‌سازی سرویس بهداشتی فقط برای خانواده‌هایی که سالمند دارند ضروری نیست. بیمارانی که به‌تازگی تحت جراحی زانو، لگن یا ستون فقرات قرار گرفته‌اند، در هفته‌ها و ماه‌های اول پس از عمل با همین خطرات روبه‌رو هستند. حتی برخی بیماری‌های مزمن مانند دیابت یا پارکینسون نیز احتمال افت فشار و سرگیجه را بالا می‌برند.

به همین دلیل، بیمارستان‌ها، خانه‌های سالمندان، مدارس و حتی سرویس‌های بهداشتی عمومی هم باید این موضوع را جدی بگیرند. هزینه نصب چند دستگیره کمکی، در مقایسه با هزینه‌های درمانی و توان‌بخشی پس از یک شکستگی لگن، رقم بسیار ناچیزی است.

دستگیره های کمکی توالت سالمند ؛ بدون نیاز به نصب و سوراخکاری دیوارها

یکی از شایع‌ترین دلایلی که خانواده‌ها نصب دستگیره را به تعویق می‌اندازند، نگرانی از سوراخ‌کاری دیوار است ؛ و این نگرانی کاملاً منطقی است. لوله‌های آب، سیم‌کشی برق، و لوله‌های گاز که داخل دیوارهای سرویس بهداشتی قرار دارند، در صورت آسیب می‌توانند مشکلات بزرگ‌تری ایجاد کنند. به‌علاوه، بسیاری از خانواده‌ها مستأجر هستند و اصلاً مجاز به سوراخکاری کاشی و سرامیک دیوارها نیستند.

خوشبختانه برای هر دو نوع توالت رایج در خانه‌های ایرانی ( توالت ایرانی و توالت فرنگی ) ، راه‌حل‌هایی وجود دارد که به هیچ سوراخ‌کاری و هیچ تغییر دائمی نیاز ندارند.

دستگیره کمکی توالت فرنگی:

دستگیره پایه‌دار توالت فرنگی یک تجهیز مستقل است که دور کاسه توالت قرار می‌گیرد و با تنظیم پیچ‌های آن ثابت می‌شود. ارتفاع، عرض و عمق این دستگیره قابل تنظیم است و با همه مدل‌های توالت فرنگی سازگاری دارد. دو دستگیره در دو طرف سنگ توالت فرنگی که سالمند با کمک دو دست بلند میشود؛ بدن سالمند را هنگام نشستن و برخاستن حمایت می‌کند که از نظر علمی مؤثرتر از دستگیره دیواری که  یک‌طرفه هستند ؛ میباشد. هر وقت هم نیاز نبود، بدون هیچ اثری برداشته میشود .

دستگیره پایه دار توالت فرنگی سالمند تولید صنایع ترنج هلث نیازی به نصب و سوراخکاری کف و دیوار ندارد 

دستگیره کمکی پایه دار برای سنگ توالت ایرانی:

دستگیره پایه‌دار توالت ایرانی که در دو مدل یک‌طرفه و دوطرفه تولید می‌شود، درست کنار سنگ توالت قرار می‌گیرد و با پایه‌های ضد‌لغزش روی کف ثابت می‌ماند. نکته مهم این است که این محصول هم مثل نمونه دیواری دو ردیف ارتفاعی دارد تا هم در مرحله نشستن کامل و هم در مرحله بلند شدن کاربرد داشته باشد. انتخاب بین مدل یک‌طرفه و دوطرفه بستگی به پلان سرویس بهداشتی دارد.

دستگیره پایه دار دو طرفه کمکی برای توالت سالمند در سنگ توالت ایرانی

دستگیره های کمکی توالت پایه دار سالمندان ؛ به‌خصوص برای مستأجران، بیماران در دوره نقاهت پس از جراحی، و خانواده‌هایی که می‌خواهند قبل از هر اقدام دائمی راه‌حل سریعی داشته باشند، گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شود.

راهنمای کامل انتخاب و نصب دستگیره کمکی توالت سالمند

اگر می‌خواهید با جزئیات کامل، استانداردهای علمی نصب دستگیره (شامل ارتفاع دقیق برای توالت ایرانی و فرنگی، طول مناسب هر دستگیره، و نقشه جانمایی) را ببینید، می‌توانید مقاله دستگیره توالت سالمند؛ راهنمای کامل انتخاب و نصب را در وب‌سایت ترنج هلث مطالعه کنید. در این راهنما، تجربه چندین ساله کار با خانواده‌های دارای سالمند، در کنار یافته‌های علمی، به یک دستورالعمل عملی تبدیل شده است.

برای کسانی که به دنبال دستگیره دیواری توالت سالمند با کیفیت مناسب برای منزل، بیمارستان یا مراکز نگهداری سالمندان هستند نیز می‌توان انواع مختلف این محصول، اعم از دستگیره‌های دیواری و پایه‌دار را به همراه قیمت های به روز، در وبسایت صنایع ترنج هلث مشاهده کرد.

حرف آخر

با کمی توجه، چند ساعت زمان برای نصب تجهیزات مناسب، و هزینه‌ای بسیار کمتر از آنچه فکرش را می‌کنید، می‌توان امنیت روزانه عزیزان مسن‌مان را تضمین کرد. گاهی بزرگ‌ترین خدمات، در ساده‌ترین اقدامات نهفته‌اند.