چه کارهایی باعث خنگی و ناتوانی مغزی میشود؟
تمامی فرمانها و کارهایی که ما میکنیم از مغزمان دستور میگیریم، پس باید در حفظ آن بسیار کوشا باشیم. مواردی در ادامه ذکر میکنیم که از انجام دادن به آنها برای جلوگیری از آسیب رساندن به مغز خودداری کنید.
تعریف مختصری از مغز:
مغز انسان مرکز دستگاه عصبی است. دستگاه عصبی مرکزی در درون حفاظی استخوانی به نام جمجمه و ستون فقرات قرار گرفته و شامل مغز و نخاع میباشد. سیستم اعصاب مرکزی در زبان عام به دو قسمت با نامهای مادهٔ سفید و مادهٔ خاکستری تقسیم میشود. مغز شامل قسمتهای متنوعی است که هر کدام در عین ارتباط تنگاتنگ با یکدیگر دارای کارها و وظائف گوناگونی هستند.
انجام کارهای زیر به مرور زمان، حجم مغز انسان را کاهش میدهد و باعث خنگی و ناتوانی ذهنی و جسمی میشود:
نوشیدن الکل
اعتیاد به اینترنت
کمبود خواب مداوم
رژیمهای گیاهخواری
مصرف ماریجوانا
202
ارسال نظر