مراقب بیماری خطرناک بعد از ماه رمضان باشید

بی شک به دلیل جنبه های مثبت سلامتی ماه رمضان، بدن در این ماه مبارک از برخی بیماری ها تا حدودی دور می شود ولی بعد از…

مهار فشار خون با خوردن خوراکی های مفید

بهترین خوراکی‌های کاهنده فشار خون بالا را بشناسید.