• افراد بسیاری دوست دارند که شکم شش تکه داشته باشند اما قطعاً انجام این کار برای آن‌ها با چالش‌های زیادی روبه‌رو خواهد بود و نیاز به تلاش بالایی دارد. رژیم غذایی و ورزش های افراد با شکم های سیکس پک…

  • افزایش و کاهش وزن ناشی از رژیم‌های لاغری یا بارداری، سبب شل شدن پوست بانوان می‌شود در این مطلب بار چند راهکار برای مراقبت از پوست همراه ما باشید.

  • با کاشتن هسته ریشه دار شده انبه شما می توانید به یک گیاه انبه خانگی زیبا و مقاوم دست یابید، درختان انبه عمری طولانی دارند، میوه های انبه در دمای ۲۲-۱۸ می‌توانند به طور کامل برسند.

  • اگر روش بافتن عروسک‌های کاموایی را می‌دانید می‌توانید از این مدل عروسک‌های زیبا و فانتزی ایده بگیرید و پس از بافتن آن‌ها را به فرزند خودتان یا بچه‌های فامیل هدیه دهید.

  • بدن از طریق تغذیه نمی تواند ویتامین های مورد نیازش را تامین کند و کمبود ویتامین ها باعث بیماری می شود بهتر است خانم ها از مکمل ها استفاده کنند.

  • یکی از روش‌هایی که به تازگی بسیار باب شده و افراد بسیاری را که به هر شکلی با ریزش مو روبه‌رو هستند را به سمت خود سوق می‌دهد اسکالپ است.

  • جوش‌های سر سیاه معمولا روی بینی و چانه به وجود می‌آیند که با راه‌حل‌های خانگی بر طرف می‌شوند.

  • اگر در این فکر هستید که بهتر است از ماسک پارچه‌ای استفاده کنید، متخصصان به شما می‌گویندکه درست فکر می‌کنید. دست به کار شوید و در خانه برای تمام اعضای خانواده ماسک بدوزید، نیازی به مهارت خیاطی نیست.

  • رازیانه خواص هورمونی دارد و برای بیش از ۹۰ درصد از خانم‌ها تجویز می‌شود.

  • شاید خیلی هم میلی به غذا خوردن نداشته باشیم اما شیرینیجات در اندازه‌های کوچک، کالری زیادی را وارد بدن ما می‌کنند و به سادگی تناسب اندام ما را به هم می‌زنند. اما اعتیاد به شیرینی و شکر چیست؟

  • برای افرادی که پوست چرب دارند، استفاده همیشگی از لوسیون‌ها خسته کننده است. اما همیشه مواد طبیعی می‌تواند موثر و آرام‌بخش باشد. برای مدتی درمان‌های خانگی را امتحان کنید.

  • تیرگی زیر چشم یا آکنه‌هایی که بعد از سن بلوغ می‌زنیم! علت آن را نمی‌دانیم و فک می کنیم یا از چربی بالا است و یا از کمبود خواب! اما علت اصلی آن چیست؟

  • با توجه به همه‌گیری بیماری کووید-۱۹ و اعمال قرنطینه، رو آوردن به دورکاری و تعطیلی بسیاری از کسب و کارها فعالیت فیزیکی روزانه افراد کاهش یافته که می‌تواند منجر به اضافه وزن و برخی دیگر از مشکلات…

  • کبد مسئول سم‌زدایی در بدن است و برای این کار باید سالم باشد. برای بسیاری از ما که قند و چربی ناسالم زیادی را مصرف می‌کنیم، احتمالاً عملکرد کبد به مخاطره می‌افتد. نشانه‌هایی مثل پوست کدر و چاق شدن را…

  • هزینه‌های اضافی برای بهتر شدن پوستتان را فراموش کنید. در خانه و با لوازمی ساده پوستتان را شاداب و درخشان کنید.