با این نوشیدنی ساده بدنتان را سم‌زدایی کنید و شکم‌ صافی داشته باشید

به گزارش مشهد فوری ، با این که می توانید انواع چای ها و نوشیدنی های گران قیمت را برای تمیز کردن بدنتان بخرید، یک نوشیدنی ساده وجود دارد که بسیار برای این کار موثر است. برای سم زدایی بدنتان و ساختن یک شکم صاف به این مواد نیاز دارید:

۵۰۰ میلی لیتر آب نارگیل
۷ قاشق تکه هندوانه
۱۰ برگ نعنا
۳ برش لیمو
روش تهیه

آب نارگیل را در یک لیوان بریزید و هندوانه، لیمو و برگ های نعنا را داخل آن بریزید و هم بزنید.
نوشیدنی را در یخچال به مدت دو تا سه ساعت بگذارید. ایده آل این است که کل شب بگذارید در یخچال باشد.
حالا موقعی که سرد است آن را بنوشید.

160